Menu
Ostatnio dodane
Siłownia
Pierwsze moje przybycie na siłownie, spotkało się z ogromnym zdziwieniem. Spodziewałem się ponurego pomieszczenia, pełnego dymu, w którym leci muzyka z potężnych głośników. Nic się nie sprawdziło. Było to ogromne miejsce, które znakomicie zagospodarowano. W jednym miejscu leżały hantle, w innym maszyny do biegania. Bardzo mnie to zaciekawiło. Momentalnie chciałem kupić sobie karnet. Pozwala on na przebywanie w siłowni ile tylko się chce, w czasie miesiąca, lub dłuższym okresie trwania biletu. Najnowsze siłownie, mają dostęp tylko na odcisk palca. Nie potrzebne są jakiekolwiek karty, lecz czytnik linii papilarnych. Nie wolno pożyczać od nikogo wejściówek, ponieważ jest to niemożliwe. Aby bramka się otworzyła, potrzebne jest dołożenie ręki. System ten nigdy się nie psuje, dlatego żaden człowiek nie musi go kontrolować. Najlepsze, nowoczesne siłownie, wyposażone są w jacuzzi, oraz sauny. Pozwalają na rozluźnienie się, po ogromnie wymagającym treningu. Niektórzy ludzie przychodzą aby trochę się rozerwać, dla innych to codzienność. Nie robią nic innego tylko trenują i rzeźbią sylwetkę. Umięśniony facet robi wrażenie, muszę to przyznać. Nie są to również puste fałdy skóry, lecz mięśnie które pozwalają na podnoszenie ogromnych ciężarów. Sztangi, można obciążać dowolnymi ciężarami. Próby podniesienia jak największej masy, są możliwe. Każdy ma swoje stanowisko. Jest ich tak dużo, że nie trzeba się kłócić i czekać w kolejce na miejsce. Bieżnie elektryczne pozwalają na wyrobienie doskonalszej kondycji. Mięśnie na nogach, są równie ważne przy podnoszeniu ciężarów. Cała masa idzie na nogi i roznosi się po całym ciele. Aby utrzymywać silnie i długo, potrzebne są silnie mięsnie w każdej części organizmu. Siłownia może kojarzyć się z łysymi facetami, którzy są niebezpieczni. Nic bardziej mylnego, przychodzi tam wiele osób o takiej charakterystyce. Jednak przyjazność, to jedna z ich wielu cech. Normalne rozmowy z nimi są na poziomie dziennym. Nie potrzeba się martwić, że będziemy dręczeni z powodu wątłych mięśni. Naprawdę różni ludzie tam przybywają i nie trzeba się zastanawiać o własnej budowie ciała. Każdy przychodzi na siłownie, aby wyrobić tkankę mięśniową. Niektórzy rozpoczęli to wcześniej, dlatego inaczej wyglądają. Poza tym wątły z widoku człowiek, może być silniejszy od napakowanego faceta. Na siłowni mogłem się o tym przekonać. Jeśli ktoś obawia się rozpocząć działalności w takim miejscu, to nie ma co się zastanawiać. Im szybciej zacznie, tym lepsze efekty osiągnie. Siłownia nie kosztuje dużo. Pojedyncze wejście to koszt około 10-15 złotych, różnice wynikają ze względu poziomu placówek. Jednak karnety wychodzą zdecydowanie mniej. Całomiesięczne wejście kosztuje 150 złotych. Nie jest to dużo, patrząc że codziennie siłownia jest otwarta przez kilka godzin. Jeśli namówi się kilku znajomych i wszyscy razem zaczną trenować. To możliwe są zniżki. Kolejni klienci są mile widziani i mają takie same prawa, jak starzy wyjadacze. Po mojej pierwszej wizycie, zapisałem się momentalnie, polecam każdej osobie siłownie o dobrej renomie w mieście. Polecamy
-
Poszukiwanie pracy to dla większości z nas zdecydowanie stresujące zajęcie, chociażby z tego powodu...
-
Lato każdemu kojarzy się z czymś innym. Ze słońcem, wypoczynkiem, dobrą książką, lodami, ciepłem. M...
-
Banały też są istotne w życiu, takie stwierdzenie można uznać również za banał który jest przekazyw...