Śmiech to zdrowie - Czytanie i nauka

Menu

Ostatnio dodane

Śmiech to zdrowie

Banały też są istotne w życiu, takie stwierdzenie można uznać również za banał który jest przekazywany od pokoleń. Faktycznie nie ma w tym stwierdzeniu niczego specjalnie odkrywczego ale też przecież nie każde zdanie które człowiek wypowiada musi byc w ten sposób nacechowane. Zatem przytoczmy jeden taki banał który jest tak banalny że chcyba większość z nas zapomniała o tym że ma i powinien mieć praktyczne zastosowanie. Śmiech to zdrowie. Kojarzymy?Słyszeliśmy? I bardzo dobrze. Ale czy się do tej zasady stosujemy i wiemy jak to robić. Tu zapada krępujące milczenie. Sprowadziliśmy to powiedzenie do ozdobnika który jest wrzucany w trakcie spotkań towarzyskich i nic więcej. Ale przecież śmiech jako taki jest faktycznie zdrowy. Ten fakt go dotyczą cy traktuje się już tak poważnie że przeprowadzono badania naukowe które faktycznie potwierdziły że śmiech jako taki potrafi mieć dosłownie zbawienny wpływ na naszą kondycję zarówno psychiczną jak i tez fizyczną. Co się zatem stało że tak rzadko i niechętnie wręcz się śmiejemy , czy życie tak bardzo nas przytłacza ze wszelkimi swoimi komplikacjami mniejszymi i większymi że nie potrafimy się juz zdobyć na spontaniczny uśmiech kiedy jest na to miejsce i czas. Co zrobić żeby ten stan odmienić. Przecież nie może to być aż takie trudne i skomplikowane. Zatem skoro chcesz się uśmiechać przeczytaj co mamy na ten temat do powiedzenia a potem działaj i się śmiej kiedy tylko możesz. Uważasz że nie masz powodu do śmiechu bo życie jest niesprawiedliwe, inni są lepsi więcej zarabiają, mają samochody których ty nigdy nie kupisz oraz wiele innych rzeczy na które zwracasz uwagę. Czy to faktycznie jest tak istotne by ścierało uśmiech z twarzy. Przecież nie mają nic więcej od ciebie tylko tą chwilę i ten moment w którym o czymś myślą albo cos robią . Chwila jest całym naszym bogactwem. Nic więcej nie posiadamy i nie będziemy posiadać. Oczywiście chodzi o nasze życie. Nie traktujmy znów tego stwierdzenia z przesadną powagą. Chodzi o to byśmy chwilą się cieszyli zanim ona minie i zniknie gdzieś w cieniach przeszłości. Przecież niejednokrotnie żałujemy że kiedyś właśnie bardziej nie wyraziliśmy radości i innych emocji. Cieszmy się kiedy mamy na to ochotę. Nie powstrzymujmy śmiechu tylko dlatego że wydaje nam sie że nie powinien być tak ostentacyjny czy też że jest zupełnie nie na miejscu. Skoro powoduje nami czysta radość a nie złośliwość to nie może być nic niewłaściwego w śmiechu którym się podzielimy z innymi. Pamiętajmy że śmiech i uśmiech jako taki ma wielką siłę w wielu sytuacjach to właśnie to że sie uśmiechniemy spowoduje że coś sie uda szybciej i sprawniej załatwić. Informujmy świat o tym że jesteśmy do niego przyjaźnie nastawiani. Osoba która się głośno śmieję nie jest traktowana jako ktoś kto ma coś do ukrycia i jest nieszczery. Zatem nie bójmy się tego że ktoś usłyszy jak się śmiejemy. Pamiętajmy też o tym że naszym śmiechem zarażamy tez innych dzięki niemu przełamane zostają bariery i różnego rodzaju granice. Zatem szukajmy powodów do śmiechu. Wiele ich przeoczamy tylko dlatego że boimy się pozytywnych emocji. Zmieńmy się korzystając z tych zasad a z pewnością zauważymy jak odmienia się tez rzeczywistość wokół nas.

Polecamy

  • kwas hialuronowy Tak się w obecnych czasach składa że poruszamy się coraz częściej środkami lokomocji w celu załatwi...

    Więcej

  • sonoline.pl Banały też są istotne w życiu, takie stwierdzenie można uznać również za banał który jest przekazyw...

    Więcej

  • Pewnie większości z nas zdarzyło się być w takiej firmie po wyjściu z której mieliśmy nie najlepszą...

    Więcej