Menu
- Współczesne wokalistki
- Wszystko jest czarne
- Nawet wulkany przeżywają swoją młodość
- Wybieramy zaproszenia ślubne
Ostatnio dodane
Wegetarianizm
Wegetarianizm kojarzy się raczej głównie z wszystkim z warzywami, dlatego wegetarianów nazywają zielonymi. Życie wegetarianina jest poświęceniem. Wegetarianie chcą oszczędzić śmierci milionom zwierząt, które są zabijane, a potem jedzone. W Polsce używane są nawet diety wegetariańskie, które stają się co raz popularniejsze. Wegetarianie nie tylko nie spożywają mięsa, ale również produktów, które pochodzą od zwierząt, np. jaja, nabiał, miód, mleko, nie używają większości produktów chemicznych jak np. szamponów czy mydeł, kosmetyków, które są testowane na zwierzętach. Wegetarianie nie tylko ograniczają swoje życie w ten sposób, ale również by zapobiec takim rzeczom działają w przeróżnych organizacjach walczących o te prawa. Wegetarianizm pochodzi z Indii, a także z Włoch w II tysiącleciu p.n.e. Na początku brano to za religijno-filozoficzny system wierzeń i modlitw. W późniejszych czasach Mnichowie rezygnowali z mięsa w ramach ascezy. Jednak najbardziej zapisał się w XIX wieku, gdzie uważano liczne stowarzyszenia wegetariańskie.
Jest osiem odmian wegetarianizmu:1. Laktoowowegetarianizm (owolaktarianizm) 2. Laktowegetarianizm 3. Owowegetarianizm 4. Weganizm 5. Witarianizm 6. Frutarianizm 7. Liquidarianizm 8. Sprautarianizm Zalety i wady życia wegetariańskiego: Za dietą wegetariańską przemawiają liczne argumenty: -1ha ziemi przeznaczonej na uprawę wyżywi 25osób, na hodowlę zwierzą rzeźnych-5 osób, -w pokarmach zwierząt mieszczą się toksyny. -na każdy gram białka przypada gram tłuszczu z grupy tłuszczów nienasyconych, -obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, -pomoc w utrzymaniu szczupłej sylwetki, -pożywienie roślinne magazynuje w sobie tzw. „energię słoneczną”, -hodowanie i zabijanie zwierząt jest nieludzkie i okrutne, Co do diety wegetariańskiej pomaga zrzucić zbędne kilogramy, oraz pomaga bez wysiłku fizycznego utrzymać osiągniętą wagę. Dieta ta pomaga w utrzymaniu dłuższej młodości. Po kilku latach badań brytyjscy naukowcy dowiedli, że wegetarianie mają o połowę mniejszy wskaźnik śmiertelności. Wśród wegan istnieje ryzyko niedoborów witamin. Ryzyko to dotyczy witaminy D i B12 (nie występuje w produktach roślinnych). Uzupełniają te niedobory preparatami farmaceutycznymi. Wegetarianizm w Polsce: Według statystyk w Polsce znajduje się od 500tys do 2mln wegetarian. Jednym ze znanych osobowości preferujących ten tryb życia jest Michał Piróg. Choreograf od 8 lat nie je mięsa. Twierdzi, że wegetarianizm nie jest modą. Sądzi, że jeśli z życia codziennego wyrzuci się mięso nie można nazywać się wegetarianinem. Można nazywać się tak wtedy jeśli ograniczmy wszelkie produkty związane z mięsem. Sławni wegetarianie: Lew Tołstoj, Leonardo Da Vinci, Albert Einstein, Natalie Portman, Michael Jackson, Justin Timberlake i inni.
Polecamy
-
Przepis na rosół wegetariański Pewnie większości z nas zdarzyło się być w takiej firmie po wyjściu z której mieliśmy nie najlepszą...
-
Okres urlopowo wakacyjny nie bez powodu jest nazywany jednym z najbardziej gorących w ciągu r...
-
Od kilku dni pod pałacem prezydenckim w Warszawie stała grupa ludzi których zadaniem było nie dopuś...